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2008年9月29日 (月)

筋肉痛

今日はどうも朝から足、腕、背中のあたりが痛い・・・
おかしいな?と思っていると、思い当たるふしが!そうです、1週間後に迫ったマラソンの為に昨日練習をしたのです
一緒に参加するメンバーに誘っていただき5人で夕方練習をしましたが、約9.5キロを1時間ほどかけて走りました。
私にしては平坦な道でも辛いのに、アップダウンの激しい道で、他の4人についていけず待ってもらいながら何とか走りきりました
本当に辛い練習でしたが、練習後のWさんの「今日これだけ辛い練習をしていると本番当日が楽だから」という言葉に元気と勇気をもらいました
当日は自己新記録を目指して頑張ります!

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コメント

お疲れ様です。
その後の飲会になぜか、がっつり参加していたのは私です・・・

ご苦労さまでした。
練習で泣いて、本番で笑う。これで行きましょう。
当日は、楽しくやりましょうね

ご苦労様です。
本番当日までパワーは取っとかれた方が…。
大丈夫っすか、筋肉痛って。
ナベさんは平気でしたよ。
まだまだ若いんですからね。
若手っすよ、若手

お疲れ様でした
当日に筋肉痛の状態にならないように、気をつけてがんばってください

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