高血圧の日: Aのブログ

土

2010年5月17日 (月)

今日は新聞の第1面にも大きく載っていましたが、「高血圧の日」だそうです

実は日本には約4000万人の「高血圧」の方があり（約3分の1）、予備軍の方も含めるとそれ以上になるようです

私も先日あるイベントで血圧を測ってもらうと、「高血圧気味ですね」と言われ、日頃の食生活を注意されました

高血圧といってもそれが元となっていろんな病気を誘発する事もあるそうなので、とても怖い症状である事は間違いないようです

私の周りにもそういう人もいますが、皆さん自分の体の事は分かっているようでも分かっていない事もたくさんあります

健康診断を受けるなりして健康には充分注意しましょう

2010年5月17日 (月) 健康 | 固定リンク | 0

高血圧の日って言ってましたね。
気をつけましょうね。
お酒、タバコ、肉食、いろいろ原因はありますからね～。
僕も人事ではありません！！！

高血圧って脳梗塞、脳内出血、動脈瘤、心疾患など多くの重大な結果を伴う病気に直結するので気をつけないといけませんね。健康診断毎年受けています。今のところ血圧は問題ないのですが気をつけてゆきたいものです。

先日の検診ではLDLコレステロールが高く注意です。なかなか体質は変わりません。

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