とうとう明日に・・・

昨日のブログにも書きましたが、明日はマラソン大会に参加です

ほとんど練習らしい練習もしていなかったので、昨日は仕事が終わってから走りに行きました

以前行っていた公園（グランド）にはぶとがたくさんいると聞き、先日行った時も後で足のあちこちがやられていたので、ここ最近は近くの公園の周りを何周も走るようにしていました

夜でも走っている方もおられますが、歩いている方（少し年配の方同士、夫婦でなど）が多いですね

中には知り合いの方にもお会いしたりして、ちょっと驚かれたり

いい運動にはなりますが、日頃運動らしい運動をしていないものにとっては結構つらく、きょうでも足がパンパンです・・・

距離を測ると1周約700メートルあり、そこを何周も走っているのですが、昨日は当日の10キロ以上走り（途中何度かあるきましたが）、自己満足で本番を迎えたいと思います

まぁ、目標がタイムではなく、完走ですから、何とかなるでしょう（なるかな？）

前日は練習などせずにゆっくりと足を休めた方がいいと聞いた事があるので、今日はゆっくりと休んで明日に備えたいと思います

でも天気予報は雨だけど、降らないでほしいなぁーーー