« 頑張ったご褒美 | トップページ | 受付も済ませ・・・ »

2011年8月27日 (土)

最初で最後の練習

明日は「兵庫神鍋高原マラソン全国大会」の当日です

今日の今日までウォーキングは時間を見つけてはたまにしていましたが、ジョギング(マラソンの練習)は全くといっていいほどしていませんでした

しかし、全く走らないのも気分的に不安でもあったので、昨日今度久美浜湾1周駅伝大会(正式名称は分かりません)に出場する後輩と一緒に練習がてら走ろうか?という事になり、今日仕事が終わってから軽く走りました

植村直己記念スポーツ公園のトラックを走ろうという事になり、そこまでは車で移動

Photo_2

彼は走る前に写真をパチリ

私のようにブログに使うのかと思いきやなんと、ブログにではなくFacebookに使うとの事

それもその場でアップ

私もFacebookはしていますが、まだまだそこまでは知識がなくできません・・・

そして、途中ウィーキングを入れながら、約4キロを走りました

正直4キロでもきつかったですが、明日はその2.5倍の10キロ

それも高低差あり、とうなる事やら分かりませんが、まぁ、ボチボチと完走目指して頑張ります

そして、練習が終わり軽くご飯でもと思い、一緒に食べに行ったのですが、彼は一汗かいた後に美味しそうにビールを

Photo_3

そして、私は前日の飲酒はガマンして水・・・

その分、完走後のBBQで思いっきり飲みたいと思っています

暑くなると思いますが、倒れないように頑張ります

« 頑張ったご褒美 | トップページ | 受付も済ませ・・・ »

コメント

お疲れ様でした。いきなり飲みましたか…( ̄○ ̄;)さすがです♪

栄治さんへ
生ビール1杯ではチョット物足りなさそうでしたが・・・

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 頑張ったご褒美 | トップページ | 受付も済ませ・・・ »