人間ドック

昨日は年に1度の人間ドックでした

これは数年前から毎年受けていますが、40歳も越えると体のあちこちにガタはきますし、それに何と言っても会社を預かる身として、社員（その家族）はもちろん、自分の家族の為にも何かあってからでは遅いので、自己責任の1つとして毎年受けるようにしています

予定は半日コースですが、一応一通り調べてもらいます

で、結果は後日送られてくるのですが、受診後に簡単な説明があり、毎年同じような内容で、結局のところの原因は、運動不足、食事の偏り、お酒・塩辛いもの・油物の摂りすぎ、など・・・でした

自分では分かっているつもりで、少しは注意しているつもりなんですが、まだまだ自覚が足らないようです

皆さんはきちんと体調管理してますか？

それと一昨日から実家に帰っている嫁の代わりに布団を敷いていると、長女が「待って写真撮るから」と

速攻で嫁にメール送信

返ってきた返事が、「うぉーーー、やればできるんだ」でした

・・・・・一応、一人暮らしの経験もあるんですけど・・・・・

でも、これって嫁も嫁ですが、長女も長女ですよね

皆さん、変な誤解はしないで下さいネ