「ギックリ腰」その後・・・

数日前に記事にした「ギックリ腰」ですが、ボツボツと養生しながら毎日過ごしております・・・

以前腰を痛めた方からお借りした「コルセット」も毎日装着し

足を温めると痛みを緩和させる事ができるとお客さまにお聞きし、お風呂では「足湯」

そして・・・

友人からは「アルコール消毒もいいよ」との事で・・・

まぁ、飲みに行けるだけまだ元気だという事でしょうか・・・・・

少しづつ良くなっているかどうかまだはっきり分かりませんが、まぁ無理をせずゆっくりと治していきたいと思っています