人生初の・・・

数週間（数ヶ月？）腰が痛く、最初は「運動不足かな？」なんて思っていたのですが、ここ数日結構痛みが増すようになり、昨日は

どうしようもないくらい痛かったので、いつも体のケア？でお世話になっている「カイロプラクティック」に駆け込みました

いつものように全身をマッサージしてもらっていたのですが、今回は腰が特に痛む事を伝え、治療してもらっていると・・・

「これって1種のギックリ腰ですよ」との事

私のイメージからいくと、ギックリ腰というのは、重い物を持った時とか、何か無理な体勢をとった時とか、何か無理がかからないとなるものではないと思っていましたが、今回については、別に重い物を無理な体勢で持った訳でもなく、思い当たる節もありませんでした

すると、詳しい事は分かりませんが、骨か筋肉が以前から炎症をおこしており、その関係で腰に痛みが出てきているとの事

まぁ、要は「ギックリ腰」です

一応シップをもらいましが、本当はシップだけでなくコルセットもした方がいいとの事

しかし、コルセットなんてした事もないのでもちろん持っていません・・・

しばらくシップで安静にして様子をみようと思っています

皆さんも経験ありますか？？？