かえってきました・・・(@_@)

約1か月前に受けた人間ドックの結果がかえってきました

中を見なくても大体想像はつきますが・・・

で、実際見てみると

悪い部分は大きく変わっていませんが、しかしその中のそれぞれの値は悪いなりにですが、少しは良くなる方に傾いていました

10月1ヶ月間歩き回った歩キングの影響も少しはあるのかも分かりませんネ

このまま何もしないとこの歳になると悪くなる一方なので、日常生活にも注意をして少しづつでも良くなるように努力していきたいと思っています

が、この12月はいつもの月以上に飲む機会が多いので、お酒とも上手に付き合っていきたいと思っています

って、それができれば苦労はしませんが